運動醫(yī)生：佩德里的傷病常發(fā)生在啟動瞬間，還可能與肌肉疲勞有關
10月30日訊 近日，運動學醫(yī)生巴拉斯泰吉通過《每日體育報》談到了佩德里的肌肉傷病，他表示除了這種傷害可能與肌肉疲勞有關系。
盡管佩德里在最近一段時間內保持了良好的健康狀態(tài)，但他在國家德比中被紅牌罰下后，又遭遇了肌肉傷勢，預計將休戰(zhàn)一個月以上。雖然最初有消息稱他可能在國際比賽日后回歸，但現在看來恢復時間可能會延長至五到六周。
鑒于佩德里正處于極佳的狀態(tài)之下，這次受傷顯得尤為“悲劇”。對此，位于巴塞羅那的庫加特研究所的巴拉斯泰吉醫(yī)生詳細解釋了股二頭肌損傷的原因、預防措施以及復發(fā)時需要注意的因素。
他說道：“確實，在足球運動中，由于加速減速動作頻繁加上射門等動作的影響，股二頭肌承受著巨大壓力。最常見的受傷情況發(fā)生在啟動瞬間，當肌肉處于收縮狀態(tài)時突然放松再緊繃，就可能導致細微撕裂。有時候這種傷害還可能與肌肉疲勞、球員身體狀況以及其他多方面因素如飲食控制有關，但在頂級運動員身上這些因素通常會被嚴格管理?！?/p>
“針對此類傷病的預防主要依靠體能訓練。這包括物理治療師、康復教練及體能教練的工作。如今職業(yè)俱樂部會使用一些度量工具比如GPS來監(jiān)測球員的身體狀況，從而了解他們在任何時刻的表現如何，肌肉工作狀態(tài)怎樣，以此嘗試預防傷病發(fā)生。然而也必須承認，有些傷病是難以預見的，例如比賽中某個沖刺動作導致肌肉拉傷往往很難避免?！?/p>
“肌肉由其纖維組成，并且存在一種連接組織即結締組織，它負責支撐整個肌肉結構。受傷區(qū)域通常涉及這兩種類型的組織交匯處。根據損傷是否影響到肌腱或腱膜等不同類型的結締組織，嚴重程度也會有所不同。此外，還要考慮出血量大小、受損位置等因素。一般來說輕微損傷大約需要三周恢復，中度則可能達到六周左右，而某些情況下甚至需要手術干預?！?/p>
“在整個賽季過程中，球員的狀態(tài)會有波動。因此監(jiān)控疲勞程度非常重要。隨著比賽場次增加，競爭強度加大，肌肉損傷往往源于過度負荷和累積性疲勞。雖然預防措施至關重要，但仍有一部分風險屬于不可預測范圍。除了球員自身條件外，還有很多其他變量會影響最終結果?！?/p>
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